Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 29,71g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 72,87g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Milch (Vollmilch), Äpfel, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Eridanous Weisse Riesenbohnen in Tomatensauce. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liliamilka's Gewichtsverlauf
|