Gertrud die Viertelvorzwölfte's Notizen, 28 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
71,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
1011 kcal Fett: 10,55g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 58,84g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Block House Sour Cream. Abendessen: Weißwein, Weißwein, K-Classic Putenbrust Natur, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf


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