Heute nach einigen Tagen ohne meine Spaziergänge gewogen und Gott sei Dank nicht zugenommen. Ich hoffe, dass ich die Quarantäne ohne Zunahme überstehe...
106,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
950 kcal Fett: 61,68g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 66,57g.   Frühstück: Milbona Butterkäse, Dinkelvollkornbrot, Alesto Pecannusskerne. Mittagessen: Algensalat. Snacks/Sonstiges: Lidl Altdeutscher Apfelkuchen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Meike71's Gewichtsverlauf


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