Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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154,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 79,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 207,29g.
Frühstück: Südzucker Zucker, Provamel Hafer Mandel Milch, Kölln Knusper Klassik. Mittagessen: Ei, Ehrmann Grand Dessert White Choc, Penny Heat & Eat Bratkartoffeln. Abendessen: Mühlenhof Kassler-Stiel-Kotelett. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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