Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 175,60g.
Frühstück: 全麥土司, 光泉 全脂鮮乳, 香蕉, 煎雞蛋. Abendessen: 飯, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. Snacks/Sonstiges: 蛋撻, 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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