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Ankylein
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27 Okt 20
Ankylein's Notizen, 27 Okt 20
Ankylein's Profil
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😱😱😱
75,8 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
9,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 Oktober 2020:
234 kcal
Fett: 1,71g | Eiw: 7,53g | Kohlh: 46,10g.
Frühstück:
Kaffee mit Milch, Moss Brötchen.
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2181 kcal
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 22 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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