Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2013
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87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2013:
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573 kcal
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Fett: 4,57g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 79,83g.
Frühstück: Coffee with Milk, Quaker Rice Cakes - Salt Free. Mittagessen: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Egg White, Onions. Abendessen: Cucumber (with Peel), Mushrooms, Tuna in Water (Canned), Tomato Soup. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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