Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 77,72g | Kohlh: 172,95g.
Frühstück: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Weizenmehl Type 405, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Aldi Festtagssuppe. Abendessen: GutBio Bio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Almare Alaska Seelachs, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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