Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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117,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3636 kcal
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Fett: 166,35g | Eiw: 176,01g | Kohlh: 239,97g.
Frühstück: Äpfel, Desira Skyr Erdbeer , Fairmast Hähnchen Brustfilet, Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Mittagessen: Burger King Long Chicken, Burger King Whopper Jr. , Burger King Double Chili Cheese Burger. Abendessen: Ferrero Küsschen. Snacks/Sonstiges: Yellow Tail Shiraz, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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