Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 74,46g.
Mittagessen: Dummy, Sigara Börek. Abendessen: Dummy, Dummy. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Jever Fun, Jever Fun. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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