Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4305 kcal
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Fett: 145,11g | Eiw: 193,43g | Kohlh: 626,84g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), salted caramel ice cream, Navels Oranges, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ore-Ida Tater Tots, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Graham Crackers. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Abendessen: Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
You lost it and I found it 😭
26 Okt 20 vom Mitglied: peeperjj
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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