Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 108,93g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. Mittagessen: Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Ostsee Fisch Lachslocken. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Vanilla, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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