Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 97,63g.
Frühstück: Räucherlachs, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Pflaumen, Spiegelei, Хлеб, Alnatura Erdnuss Mus, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный, Kräutertee. Mittagessen: Ebly Sonnenweizen Gekocht, Rind Gulasch. Snacks/Sonstiges: Fuel Protein Break. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Julia Schaubert's Gewichtsverlauf
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