Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
103,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
1961 kcal Fett: 81,51g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 207,17g.   Frühstück: Gurke (Geschält), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Meine Metzgerei Bierschinken , Die Thüringer Thüringer Zungenrotwurst, Aldi Esrom, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Schäfer's Vollkornbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Bergader Bavaria Blu, Stockmeyer Pfeffer-Salami, Gut & Günstig Lachsschinken, Milfina Butter , Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gemischter Salat, Real Quality Steinofen-Pizza Vegetarisch. mehr...
2451 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🌺 ich hoffe dir geht's gut und das Wochenende war schön?! Hab nen guten Start in den neuen Tag 🌺🌺 Grüße Elina260484 😉 
26 Okt 20 vom Mitglied: elina260484
hey wie läuft es bei dir?  
26 Okt 20 vom Mitglied: Alphacordi
Ganz gut.....komme am Donnerstag aus der Reha und dann geht es am 11.11 weiter mit dem nächsten Katheter! Lg an alle  
26 Okt 20 vom Mitglied: bobo1966
Dafür schon einmal alles gute. 🍀🐞✊🏻 
26 Okt 20 vom Mitglied: Alphacordi
Weiter alles gute für dich 🙋🏻‍♀️🍀 
26 Okt 20 vom Mitglied: Büffetsau
Ich wünsche dir von Herzen alles alles Gute 🌺🌺🌺 
26 Okt 20 vom Mitglied: elina260484
🙋‍♀️🍀🍀🍀 
26 Okt 20 vom Mitglied: schnorra

     
 

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