Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 221,54g.
Frühstück: Rote Tomaten, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Basmati-Reis (Gekocht), Banane. Mittagessen: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht), K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Abendessen: Böklunder Rillettes mit Schweinefleisch, Kerrygold Cheddar Würzig, Rote Paprika, Rote Tomaten, Rama Rama mit Butter, Golden Toast Weizen Toasties. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Milka Cranchito Snax. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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