Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
127,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
799 kcal Fett: 27,40g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 118,50g.   Frühstück: Kraft Smooth Peanut Butter, Kraft Cheez Whiz, Butter (Salted) , Weight Watchers White Bread. Mittagessen: Philadelphia Herb & Spice Dip, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Quaker Rice Cakes. Abendessen: Sealtest Fat Free Skim Milk, Quaker Instant Oatmeal High Fibre Raisins & Spice, Weight Watchers White Bread, Kraft Cheez Whiz, Kraft Smooth Peanut Butter. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Val_Lily's Gewichtsverlauf


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