CarbAbuser's Notizen, 25 Okt 20

As expected, the extra carbs and snacking has made me go up. But to be honest, oh well! I'll take the extra weight over the discomfort ANY day!
92,1 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
1394 kcal Fett: 116,97g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 18,13g.   Mittagessen: Avocados, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Butter (Salted), Fried Egg. Abendessen: M&M Meat Shops Bacon Wrapped Beef Filet Mignon, Spinach & Cheese dip. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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