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Lasse zur Zeit etwas schleifen, ich bleibe im Defizit aber esse trotzdem was ich will (in Maßen und dokumentiert)
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64,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 123,33g.
Frühstück: Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen. Mittagessen: Ja! Gouda Gerieben 48%, Ja! Schinkenwürfel, Ja! Frische Eierspätzle. Snacks/Sonstiges: Pagen Gifflar, REWE Apfel Ananas Banane Smoothie . mehr...
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konstantes Gewicht
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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