Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 91,65g.
Frühstück: Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) , Bananas , Silk Chocolate Soymilk. Mittagessen: Cottage Cheese . Abendessen: Tomatoes, Boiled Egg, Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) . mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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