Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3218 kcal
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Fett: 131,17g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 432,68g.
Mittagessen: Hofmaier Leberkäse , Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Schwarzwälder Schinken, Cremisee Camembert Aufstrich, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Clarky's Zwiebelringe, Candies World Fruchtige Bärchen, Apfelwein, Tortilla Mais-Chips, Clarky's Salzstangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Deit Cola Mix Citrus. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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