Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 190,36g.
Frühstück: Harry's Fresh Foods Butternut Squash Soup, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall). Mittagessen: Truly Spiked & Sparkling, Pepperoni and Sausage Pizza. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Thank you, Bill! 😁 When I lifted last I was exceeding both reps and weight from when this picture was taken, but I'm in a bit of a slump this week nursing hurt knees. I'm hoping so much to to lose too much momentum!
25 Okt 20 vom Mitglied: melissatwa
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Yes, dearest Chris, I do know how to easily make the weight move! 😩 Sadly, I'm not looking for extra padding to keep me warm this winter. 😬
25 Okt 20 vom Mitglied: melissatwa
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26 Okt 20 vom Mitglied: HCB
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Very impressed with your ability to maintain with impaired knees! Truly.
27 Okt 20 vom Mitglied: TomLong
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HCB and Tom, thank you! Over the last few months I've been able to increase my calories quite a lot because of my activity and increased muscle, so having to go backward is not much fun. But, I'm fighting! 😁
27 Okt 20 vom Mitglied: melissatwa
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melissatwa's Gewichtsverlauf
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