Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 167,70g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet. Abendessen: Hello Fresh Mediterraner Gnocchi-Auflauf. Snacks/Sonstiges: Aldi Parmigiano Reggiano, Mandeln, Müller Müllermilch Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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