Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 198,08g.
Frühstück: Orangen, Mangos, Banane, Alnatura Mandelmilch, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Mittagessen: Porree, Alnatura Quinoa, Gouda, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Extra Natives Olivenöl, Aubergine. Abendessen: Ja! Camembert 45%, Tomaten, Bofrost Bäckerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Go Food Eiweissdrink. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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