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😍😍😍
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85,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2591 kcal
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Fett: 86,75g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 262,09g.
Frühstück: Gouda, Ei, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen Cheese. Mittagessen: Bloody Mary. Abendessen: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Zwiebeln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schinken Bockwurst, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). Snacks/Sonstiges: Sondey Captain Rondo, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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2295 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Putzen - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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