Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Сёмга Подкопченная, Яйцо Куриное, President Сливочное Масло 82%. Abendessen: Heinz Соевый Соус Классический, Королек, Шампиньоны, Президент Масло Сливочное 82%, Европа Гречка. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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