2jumaggie's Notizen, 24 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020

61,7 kg Bisher verloren: 0,9 kg. Still to go: 6,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2020:

1085 kcal

Fett: 53,07g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 115,46g. Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 鼎泰豐蝦仁蛋炒飯. Abendessen: 火鍋. mehr...

1697 kcal

Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche


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2jumaggie's Gewichtsverlauf