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BS 96
Temp 96.0
O2 96, 60p
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64,6 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 80,40g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 100,42g.
Frühstück: Hershey's Cocoa Special Dark, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Chili, Chili. Abendessen: Celery, Green Olives, Green String Beans, Cauliflower, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Planters Mixed Nuts, Peanut Butter Fudge, Salmon Skin. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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