Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 86,75g | Eiw: 150,50g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Panera Bread Spinach & Bacon Souffle, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Starbucks Pumpkin Spice Latte Creamer, Totino's Pepperoni Party Pizza. Mittagessen: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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