Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 22,22g | Kohlh: 61,25g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Brunch Paprika Peperoni (20g), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Brauner Zucker, Westminster Hagebuttentee mit Hibiskus. Abendessen: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Eierkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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