Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2013
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94,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1723 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 126,31g | Kohlh: 183,28g.
Frühstück: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Mittagessen: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Abendessen: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, peanøttsmør 10g, tomat 100g, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g. Snacks/Sonstiges: sardines eldorado tomatosauce, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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