Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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107,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3025 kcal
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Fett: 116,47g | Eiw: 147,31g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Asia Green Garden Erdnussöl, Edeka Braune Linsen, Gekochtes Ei, Lidl Skyrella, Strauchtomaten, REWE Avocado. Mittagessen: Alnatura Erdnuss Mus, Der Meistermetzger Kasseler Gebraten, Möhren. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Boulette. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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roswell1969's Gewichtsverlauf
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