Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 67,15g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 262,53g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Banane. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Dubler Mohrenkopf, Wernli Chocoly, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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