Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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128,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 171,23g.
Frühstück: Milch 1,5%, Haferschleim. Mittagessen: Nordthy Hotdog Brötchen, Gekochte Linsen, Gemüsesuppe. Abendessen: Avocado Maki, Lachs Maki. Snacks/Sonstiges: Starbucks Light Cappuccino . mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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