Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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103 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 119,87g.
Mittagessen: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, Spaghetti, Sahnesauce, Thunfisch in Öl (Konserviert). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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