Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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70 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 242,26g.
Mittagessen: Alnatura Klare Gemüsebrühe, REWE Bio Teller-Linsen, Karotten, Kohlrabi. Abendessen: Salz, Wasser, Ei, Aurora Spätzlemehl. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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