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Es bleibt dabei 😊👍
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 8,62g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 62,91g.
Frühstück: Alnatura Hefeflocken, Milram Skyr Natur, Edeka Granatapfelkerne, Xucker Xucker Light, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Gartenkrone Prinzessbohnen , Seefisch Seelachsfilet, Dr. Oetker Crème Légère. Abendessen: Büsch Emmer Dinkel Vollkornbrot, Gutfried Hähnchenbrust Mango, Kraft Miracle Whip So Leicht. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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