Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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115,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 259,69g.
Frühstück: Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Croutons. Abendessen: Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse, Cremisee Camembert Aufstrich, Leichter Genuss Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Candies World Fruchtige Bärchen , Clarky's Zwiebelringe, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzbrezeln, Tortilla Mais-Chips, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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2961 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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