Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 70,08g.
Frühstück: Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) , Silk Chocolate Soymilk, Bananas . Abendessen: Tomatoes, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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