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Minischritte.. aber wenigstens blüht meine Schuppenflechte dieses Mal nicht auf...Bund der Juckreiz hält sich in Grenzen....
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107,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 100,05g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 36,03g.
Mittagessen: Schafskäse, Algensalat, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. Abendessen: Seeberger Walnusskerne. Snacks/Sonstiges: MinusL Proteinmilch, Alesto Pecannusskerne. mehr...
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2842 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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