Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 11,66g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 59,13g.
Mittagessen: Meine Mahlzeit Rinder-Roulade. Abendessen: Edeka Bündnerfleisch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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