Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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111 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 79,21g | Kohlh: 104,23g.
Mittagessen: Lidl Dinkelbrot , Frischkäse, Schinken, Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter. Abendessen: Gut Drei Eichen Leberwurst, Schinken, Milfina Butter, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Aldi Chicken Wings Pikant. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, Eierlikör. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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