Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2800 kcal
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Fett: 82,50g | Eiw: 204,00g | Kohlh: 328,00g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Milk, Cuties Clementines, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Kellogg's Pop-Tarts - Pretzel Cinnamon Sugar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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