LilaZeiten's Notizen, 21 Okt 20

Eine Schnecke kommt langsam voran. 🐌Stillstand!
72,7 kg Bisher verloren: 47,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2020:
1956 kcal Fett: 64,66g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 259,04g.   Frühstück: Hohes C Orangensaft , Wasa Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Frico Gouda Jung, Alpro Sojamilch. Mittagessen: Pflaumen, K-Classic Gourmet Müsli Früchte & Nüsse, Apfel, MinusL SKYR nach Isländischer Art. Abendessen: Rama Pflanzencreme Butternote, Sea Gold Backfisch-Stäbchen, Beste Ernte Prinzessbohnen. Snacks/Sonstiges: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Chiquita Banane, Milsani Haltbare Fettarme Milch, RUF Vanillin Zucker . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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