Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
57,2 kg Bisher verloren: 28,2 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
1060 kcal Fett: 48,24g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 120,30g.   Frühstück: Lyttos Schafskäse Leicht, Pogaca, Sesambrötchen. Mittagessen: Kartoffelpüree, Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Mikado Mikado Stäbchen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Elstar. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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