Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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101,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1460 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 196,76g.
Frühstück: Seeberger Bio-Apfel-Zimt-Porridge, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Apfel, Sojade Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Leberkäse, Dinkelbrötchen. Abendessen: Vemondo Glutenfreie Pizza Salami. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hoogan2's Gewichtsverlauf
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