Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 131,28g.
Mittagessen: Mandarine, Champignons, Möhren, Rapsöl, Bolognese, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Abendessen: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anna87anna1's Gewichtsverlauf
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