Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 97,39g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 233,70g.
Frühstück: Schokobrötchen, Netto Snack-Gurken, Tee, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Kartoffelbrot, Ja! Gouda Jung, Kemper Koch-Hinterschinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Pepsi 7Up, Homann Pommes Sauce, American Style Chicken Wings, McCain 123 Frites. Abendessen: Aldi Edelsalami, Aldi Frischkäse-Fass, Kartoffelbrot, Tee. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Tee, Йогуртный пирог. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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