Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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118,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 137,41g | Kohlh: 257,43g.
Frühstück: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: haselnusskerne, Quark 20%, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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