CarbAbuser's Notizen, 18 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
91,6 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2020:
2222 kcal Fett: 207,57g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 30,51g.   Mittagessen: Tomatoes, Butter (Salted), Fried Egg, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon. Abendessen: Keto Gravy, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Creamiest Cauliflower Mash, Baby Spinach, Creamy Poppyseed Dressing, Tre Stelle Feta, Great Value Sliced Almonds. Snacks/Sonstiges: Orange Almond Fatbomb. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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