Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 119,49g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 167,95g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%. Mittagessen: Орех Пекан, Оливковое Масло, Помидоры, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тревиль Сыр Мягкий с Белой Плесенью БРИ, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Коркунов Конфета. mehr...
|
|
407 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
'Natalia's Gewichtsverlauf
|